برای آن که در ورزشگاه پیشرفت دست یابید|به دست آورید، تغذیه نقش موثری را ایفا می‌کند. پروتئین وی به عنوان یکی از بهترین و مقبول‌ترین منابع پروتئین، می‌تواند در رسیدن به شما در ساخت عضلات سریع.